О пользе овощей и фруктов
В рамках недели популяризации потребления овощей и фруктов с 13 по 19 февраля 2023 года Пищевые привычки, которые вроде бы не отражаются на самочувствии сразу, оказывают системное влияние на наше здоровье. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, сахарного диабета. Чтобы питание было здоровым и сбалансированным, следует съедать не менее 400…