Цель — привлечь внимание общества к вопросам сохранения здоровья, подчеркнуть важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются главной причиной смертности людей во всем мире и ежегодно уносят около 18 миллионов жизней. Ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от сердечно-сосудистых заболеваний.
Большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить путем принятия мер в отношении таких факторов риска, как употребление табака, нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности и чрезмерное употребления алкоголя, с помощью стратегий, охватывающих все население.
Формула здорового сердца:
- физкультура каждый день;
- овощи и фрукты;
- контроль веса;
- отказ от курения;
- отсутствие стресса.
Забота о сердце — забота о главном!