Даже самые простые вещи помогут снизить АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ: 

  • уменьшение лишнего веса;
  • ограничение соли;
  • умеренное употребление алкоголя;
  • регулярная физическая нагрузка.

Гипертонию можно держать под контролем! Не попадай в группу риска!