Физическая активность – одна из самых важных составляющих здоровья!
Ее недостаток – одна из причин
рака,
диабета,
болезней сердца.
Физическая активность – не только физические упражнения, это может быть любой
вид движения: ходьба, танцы, игры, спорт.
Бегай, плавай, танцуй.
Будь активен и здоров!