В рамках Недели продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)
7 апреля – Всемирный день здоровья
Здоровые цифры здорового человека:
140/90 – давление ниже 140/90 мм.рт.ст.
0 – сигарет
6 – глюкоза ниже 6 ммоль/л
102 и 88 – окружность талии менее 102 см у мужчин и менее 88 см у женщин
30 минут – умеренной физической активности или 10 000 шагов в день
500 гр. – овощей и фруктов в день